ÖVNINGARNA SOM LYFTER DIN PUTTNING I SOMMAR
Puttning handlar om att vara konsekvent och göra samma sak om och om igen. Testar du för många olika saker blir du aldrig trygg på green.
– Det gäller att bestämma sig för ett sätt att putta – och sen bli expert på det, säger Jesper Johansson Golfstore-Pro på Stenungsunds GK. Här delar han med sig av sina bästa tips.
Så blir du mer konsekvent på green
SPIKA DIN UPPSTÄLLNING
Ta hjälp av din pro för att ta reda på vid vilken ögonposition ditt sikte blir som bäst. Är det rakt ovanför bollen eller någon centimeter innanför? Prova olika positioner.
Tips: för att checka av positionen sen när du tränar kan du ta din puttuppställning utan putter. Håll en boll mellan ögonen och släpp bollen. Se var den landar och korrigera sedan kroppslutningen. Avståndet är alltid detsamma.
AVSTÅNDET TILL BOLLEN
Mät ut exakt hur många centimeter du ska stå ifrån bollen, ta hjälp av din pro. Sätt en tejpbit på putterskaftet som visar ditt avstånd. Nästa gång du är på en puttgreen märker du upp detta avstånd med hjälp av tre peggar: två peggar precis framför dina fötter och en peg vid bollens position.
Tänk på din bollplacering. En av de viktigaste pusselbitarna. Slarvar du med detta kommer du aldrig bli stabil på greenen. Placerar du bollen för långt till vänster kommer du troligen slå bollarna till vänster, och vice versa om du lägger bollen för mycket till höger (gäller för högerspelare). Ta ut en referenspunkt med hjälp av din pro.
Tre viktiga delar du behöver ha kontroll på för att kunna putta riktigt bra:
TRÄNA UPP BLADETS RIKTING I TRÄFFEN
Sätt ner två långa peggar med cirka sex centimeters avstånd från varandra. Var noga så att de hamnar på exakt samma höjd. Ta din uppställning och sätt putterns träffyta mot peggarna. Gör en kort baksving och svinga tillbaka. Målet är att du ska träffa båda peggarna samtidigt. Träffar du den närmaste peggen först har du vridit bladet för mycket till höger under svingen, och tvärtom om du träffar den längst bort. Börja med små svingar och testa sen med längre och längre svingar.
LÄR DIG KONTROLLERA BOLLENS HASTIGHET
Välj ett hål där du kan putta uppför och nedför åtta meter på vardera sida. Börja med att putta en meter nedför. Godkänd putt = ett puttergrepp innan/förbi hålet i längd. Lyckas du går du vidare till en meter uppför. Upprepa samma sak. Lyckas du går du till två meter nedför, två meter uppför, tre meter nedför och så vidare… Misslyckas du med en putt får du börja om på en meter nedför. Du kan själv anpassa övningen till din skicklighet genom att bestämma hur nära hålet du måste komma. En nybörjare kan använda sig av ett puttergrepp som referens de första tre meterna och sedan använda hela putterns längd. En elitspelare kan använda ett puttergrepp ända upp till åtta meter. Testa själv vad som är rimligt. Men kom ihåg – en övning ska varken vara för lätt eller svår.
BLI BÄTTRE PÅ ATT LÄSA GREENER
Välj ett hål där det lutar en del. Placera två peggar bredvid varandra cirka två meter från hålet med ett putterhuvuds mellanrum. Ställ dig mellan fyra till sex meter från peggarna och placera bollen så att om du slår med rätt fart och riktning ska bollen gå mellan ”pegporten” och ner i hålet. Du får såklart flytta bollen i sidled för att få till rätt båge. Beroende på hur duktig du är kan du anpassa bredden på pegporten och avståndet.
– PRON TIPSAR –
Spelar du med en mjuk eller hård golfboll? Beroende på vilken träffyta du har i din putter kan detta påverka känslan väldigt mycket. Testa att putta med en hård eller mjuk boll och se vad som passar bäst med just din putter.
